唐代闻名慧宗禅师喜爱养兰花，有一次远游，叮咛学徒们照顾好兰花。可是深夜下起暴雨，兰花遭了殃。学徒们忐忑不安，忧虑师父怒斥。慧宗大师却说：”我不是为了生气才种兰花的。”

白岩松的阅历或许正说明晰这个故事的深意：作业的意图是让人生更精彩，因此，对领导”枪决”节目、观众批判，他都能安然承受，总算打造出金牌掌管人。

白岩松从前在一个电视节目中说：”在人的一生中，高兴与苦楚只占5%，其他的即是平平的日子。”

作为电视人，白岩松长时刻承受着普通人无法幻想的压力。刚做掌管人时常常发音禁绝，读错字。其时，台里规则掌管人念错一个字罚50元，有一个月他被罚光了薪酬，还倒欠钱。压力重重，不愿意说话，只用笔和老婆沟通。他有时分含辛茹苦做了一个节目，但却由于种种原因被领导”枪决”掉，心中味道十分不好受。接连四五个月的时刻一分钟都睡不着，每天揣摩着自杀，不想活了。当年还在《时空连线》时，挡不住观众的不良评估，一张明信片上写着：”每天早上起来看着你哭丧着脸，我一天的好心境都没有了。”

但不论压力再大，白岩松以为这都是个人的作业，节目被领导毙掉也归于正常的作业状况，隔一段时刻就可能遇到一次。因此面临这种隔三岔五的冲击，白岩松对个人说，要学会安然面临。

白岩松有极好的心思调理才能：”状况特好的时分要有危机感，特差的时分也要可以平静下来想想，前面还有功德等着个人呢。”

白岩松沉迷摇滚乐，喜爱”清醒”乐队，由于他们”找回了旋律”。他也爱听马勒的交响著作，那乐声让他觉得”老马”还在持续苦楚，而个人过得挺好。

正是这样好的心思调理才能，让他能一向坚持走下去。

白岩松缘何能逐步做到排解压力，山穷水尽呢?《新闻与写作》杂志上披露了白岩松的诀窍，即是首先从心里接收领导的需求，不断承受应战，不断立异。”白岩松对新闻的斗胆探究与立异一直没有中止过。16年前，在早间电视节目中推出了东方时空，发明出新的电视播出方式。1996年又掌管面临面专栏。之后，又出任新闻调查节目首任掌管人兼出镜记者……”

白岩松以为，从事新闻职业自身即是一个动态的学习进程。”谁要是不读书不看报即是找死。”他从前跟年轻人说：”别盼望我停下来等你，你必须用更快的速度超越我。”

可见，遵守领导的指挥，不断立异、学习，造就了金牌电视人白岩松。作业的成功，他也把想自杀的郁闷心情赶出了个人的作业，永久赶出了日子。