很多父母都认为孩子想要拥有健康强壮的身体,想要自己个子不比别人矮,就得让孩子多运动。但是儿童健康专家指出,儿童正处于身体成长发育阶段,并不是所有的运动都适合儿童的。
很多父母都认为孩子想要拥有健康强壮的身体,想要自己个子不比别人矮,就得让孩子多运动。但是儿童健康专家指出,儿童正处于身体成长发育阶段,并不是所有的运动都适合儿童的。
汕头市智汇电子科技实业结合婴幼儿健康专家的观点,向广大家长指出,以下4项运动是不利于儿童成长发育的。
1、倒立 经常倒立或者倒立时间太长,每次这样造成人体上下颠倒,会损害儿童眼压的调节能力。
2、扳手腕 儿童软组织软弱的手腕,是经不起任何强度太强的拉伸的。扳手腕的时候容易发生软组织挫伤,损伤手腕。
3、长跑 儿童过早的进行长袍远东,心肌肉壁厚度有所增加,导致心脏的扩张受到阻碍,影响心肺功能的发展。甚至还可以导致儿童的营养不足,成骨细胞的增长缓慢,影响身高。
4、拔河 拔河运动很有可能会导致儿童手部和脚部的关节脱位和损伤,另一个拔河需要努力呼吸,突然开口呼气吐气,容易损伤儿童柔薄的心房壁。