夏季气温高，是小儿容易生病的季节，特别容易出现体热、食欲不振、长痱子、甚至是中暑等上火症状。维咔奇儿童摄影教你合理预防宝宝上火的七种方法，让宝宝健康快乐的度过夏季。
    1、 在炎热季节，可给孩子喂些绿豆汁或绿豆稀饭，给较大幼儿适当吃些冷饮，如冰淇淋、雪糕等。此外，服些清热降火的中成药或煎药如夏菊冲剂、荷叶、紫苏、荸荠等，不仅可以清热降火，又可补脾养胃。
    2、 婴儿出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。
    3、 采用人工喂养的宝宝，可在牛奶中加些奶糕，并多喂些水果汁；半岁以上的孩子应该摄入含纤维素多的食物（如新鲜蔬菜水果），每天多喂开水。对母乳不足婴儿应及时添加牛奶，而不是润肠通便；增加谷类食物和纤维素，食物性便秘即可治愈。
    4、 从小培养孩子养成良好的进食习惯和排便习惯，不挑食、不偏食、每天定时排便1～2次。
    5、 平时注意控制孩子的零食，尽量少给孩子购买“上火”食物，（如油炸和红烧食物等）。学龄前儿童少吃带果壳的食物（如炒瓜子或花生等），鼓励孩子多吃蔬菜和水果，夏天不让孩子猛喝冷饮。
    6、 对已患有慢性便秘的人工喂养儿可将奶粉冲稀一些，同时增加糖量，每100毫升牛奶中加糖10克（正常情况下，每100毫升牛奶中加糖8克）。可以每天喂1～2根香蕉或者每天早晨喝点蜂蜜水，每次不少于50毫升，温开水送服。
    7、 如孩子患上疱疹性口炎或溃疡性口炎，须及早看医生。
    宝宝们生病，妈妈们一定很心疼，但是妈妈们还是要悉心的照料着，维咔奇儿童摄影也一直关注着每个宝宝健康，所以如果您有育儿方面的问题，欢迎拨打我们维咔奇儿童摄影的咨询电话。