宝宝便秘是小时候常见的事情，也是很棘手的问题。有的妈妈一遇到宝宝便秘就不知所措了，不知道用什么方法好，有的就直接买开塞露来给宝宝用，其实这个是不正确的方法，解决不了问题，只会让自己和宝宝依赖上用开塞露来解决便秘的问题，从而让这个问题更加的严重呢！我们应该从作息时间，饮食习惯等方面来改善宝宝的便秘情况。下面我们来了解宝宝便秘的原因是什么?宝宝出现便秘，许多妈妈都以为是太热气了，上火了，其实便秘可能由许多原因引起呢。

1、饮食不足：进食太少，大便随之减少，长期饮食不足，可致营养不良，腹肌和肠肌瘦弱，蠕动无力，引起顽固便秘。

2、食物成分结构不良：这与大便的性质密切相关，如果食物中蛋白质含量过高、食物中缺乏渣滓、食物中含大量钙化酪蛋白，均可引起便秘，如牛奶中含钙较人奶多，因此以牛奶喂养的小儿较

3、肠功能失常：生活无规律和缺乏按时大便的习惯，未形成排便的条件反射，最终导致肠肌松弛而便秘。各种慢性病使肠壁肌肉乏力，功能失常，也可出现便秘。

4、疾病因素：如肛裂、肛门狭窄、先天性巨结肠等也可引起便秘，此外，便秘还与遗传和体质因素有关。

5、精神因素：生活环境、生活习惯的改变及突然受精神刺激等因素，也可导致便秘的出现。

这些原因都会导致宝宝便秘，妈妈们要好好研究一下，以免在宝宝出现便秘情况时，不知所措、手忙脚乱的哦！